死ぬ時に幸福な人に共通する7つのこと 解説

今回はホスピス医の小澤竹俊さんの書かれた、⁡⁡「死ぬ時に幸福な人に共通する7つのこと」について解説させていただきます。⁡⁡⁡この本はホスピス医の著者が実際に患者さんに聞いたことや死を前にする患者さんをみて思ったことなどが続きを読む “死ぬ時に幸福な人に共通する7つのこと 解説”

③繊細さんが感じる良心と共感の幸せ 解説

前回の続きである「良心の幸せ」と「共感の幸せ」について解説していきます😊⁡⁡⁡⁡ 🏵良心の幸せ🏵⁡ ⁡⁡ 💮①良心の幸せのメリット⁡ ⁡ 繊細さんは「自分のため」と「人のため」が重なった時に、最も力を発揮します。⁡⁡そん続きを読む “③繊細さんが感じる良心と共感の幸せ 解説”

②セロトニン的幸福を手に入れる方法 セロトニンで幸せになれる!THE THREE HAPPINESS 解説

どうもまさくんです! 今回は前回の続きである 「セロトニン的幸福を手に入れる方法」について解説していきます😊 🏵セロトニン的幸福を手に入れる方法7つ🏵 💮①睡眠、運動、朝散歩 セロトニンを分泌させるにはセロトニン神経を活続きを読む “②セロトニン的幸福を手に入れる方法 セロトニンで幸せになれる!THE THREE HAPPINESS 解説”

① 幸せになる具体的な方法がわかる!THE THREE HAPPINESS 解説 樺沢紫苑

どうもまさくんです! 今回は樺沢紫苑さんの 「THE THREE HAPPINESS」を解説させていただきます😊 この本は幸福になるための「具体的」かつ「実践的」な内容が書かれており、とても分かりやすい内容になってました続きを読む “① 幸せになる具体的な方法がわかる!THE THREE HAPPINESS 解説 樺沢紫苑”

スタンフォード式最高の睡眠

今回は西野精治さんの書かれた 「スタンフォード式 最高の睡眠」 について解説していきます😊 この本は 「寝つきが悪くて眠れない」 「いつも睡眠不足」 「寝てるのに疲れが取れない」 そんな悩みのある人におすすめの続きを読む “スタンフォード式最高の睡眠”

② 貯金0円生活 解説 お金の悩みから開放される

前回の貯金0円生活の続きである 「会社の給与、ポジションから自由になる方法」 「自由に生きるために実践すべきこと7つ」 を解説していきます😊 🌺会社の給与、ポジションから自由になる方法🌺 🏵①給与は権利収入もどき 会社で続きを読む “② 貯金0円生活 解説 お金の悩みから開放される”

後回しにしない方法がわかる!後回しにしない技術 解説

今回はイ・ミンギュさんの書かれた 「後回しにしない技術」について解説させていただきます😊 「後回しにしない方法20選」がこの本では紹介されていましたが今回はそのうちの僕が厳選した10選を紹介させてください😊 ぜひ読んでい続きを読む “後回しにしない方法がわかる!後回しにしない技術 解説”

人生を豊かにするDAI WITH ZERO 要約

今回はビル・パーキンスさんのかかれた 「DAI WITH ZERO」を要約させて頂きました😊 この本では、 経済的にだけでなく 「具体的に人生を豊かにする方法」が書かれており、 「人生を豊かにしたい」 「人生に後悔したく続きを読む “人生を豊かにするDAI WITH ZERO 要約”

働かないで生きる!めざせFIRE 知識ゼロから経済的自由を勝ちとる ぽんちよ要約

今回は28歳、年収350万円で早期リタイアを達成されたぽんちよさんの著書 「めざせFIRE 知識ゼロから経済的自由を勝ちとる」 を要約させていただきました😊 この本はぽんちよさんがFIREを目指した 「きっかけ」や「FI続きを読む “働かないで生きる!めざせFIRE 知識ゼロから経済的自由を勝ちとる ぽんちよ要約”

33歳で手取り22万円の著者が1億円を貯められた理由 要約

33歳で手取り22万円の著者が1億円貯めるまでの「ストーリー」や「具体的な方法」が書かれています😊 「お金を稼ぐ具体的な方法を知りたい」 「とにかくお金を増やしたい」 「お金を稼いでしたいことがある」 そんな方におすすめ続きを読む “33歳で手取り22万円の著者が1億円を貯められた理由 要約”

仕事ができる人、うまくいっている人の考え方、がわかる!うまくいっている人の考え方要約!

今回は20年以上読み継がれている名著である、ジェリー・ミンチントンさんの書かれた 「うまくいっている人の考え方」について 簡単に内容をまとめました😊 この本は自尊心の高め方がテーマになっている本で、 「自尊心を高めたい」続きを読む “仕事ができる人、うまくいっている人の考え方、がわかる!うまくいっている人の考え方要約!”

お金の全てが詰まったお金の教科書!!!両学長のお金の大学、解説!

今回はYouTubeで話題の 両学長「お金の大学」について解説させて頂きました😊 この本は 「とにかくお金を貯めたい」 「毎月の支出を減らしたい」 「副業を始めたいけど何をしたらいいか分からない」 そんな方におすすめの内続きを読む “お金の全てが詰まったお金の教科書!!!両学長のお金の大学、解説!”

お金持ちの考え方と行動がわかる1冊!!!ミリオネアマインド要約!!!

皆さんは「お金持ちになりたい」と思ったことはありませんか? 今回はそんな方におすすめの本で ハーブ・エッカーさんの書かれた 「ミリオネアマインド お金持ちになれる人」 を要約しました😊 この本は全米一のマネーコーチである続きを読む “お金持ちの考え方と行動がわかる1冊!!!ミリオネアマインド要約!!!”

無理なく楽に生きる思考法が盛りだくさん!ひろゆきさん流楽に生きる方法!1%の努力 要約!

今回はひろゆきさんの著書「1%の努力」について要約させて頂きました😊 この本はひろゆきさんなりの「いかに努力しないで人生を楽しむか」について書かれた本で、その「考え方」や「思考法」などが具体的に書かれており、とてもタメに続きを読む “無理なく楽に生きる思考法が盛りだくさん!ひろゆきさん流楽に生きる方法!1%の努力 要約!”

人生がより良くなるモーニングメゾット解説!!!

この本は人生とビジネスの成功を後押しするサクセスコーチである著者が、人生をよりよくするために実践的で効果的な方法を具体的にまとめてくれた本です😊 この本を読めば、収入や売上が上がるのはもちろん、健康、恋愛関係、財政、精神続きを読む “人生がより良くなるモーニングメゾット解説!!!”